"Der Körper ist Dein Tempel. Halte ihn sauber und rein, damit die Seele darin wohnen kann" B.K.S. Iyenger

Du bist nie zu alt, zu steif oder zu unbeweglich für Yoga.

Hatha-Yoga für alle ab 60 + mit ausgewählten, sanften Übungen (ggf. auch mit Hilfsmitteln).

Ab 04.10.2021 immer montags um 09.30 Uhr in der Hierber Scheier in Herborn...auch während den Ferien.

8 x 75 Minuten Erholung und Gutes tun für Deinen Körper.

Preise

ab und zu kommen 18 EUR/Stunde

4er Karte 64 EUR

8er Karte 128 EUR

Bitte Gymnastikmatte, Kissen und Decke selber mitbringen.

Komm et eefach ausprobéieren! Ech freeën mech.

Anmeldung (unbedingt erforderlich) bei Michaela Wochner, +352 621488247