Stage « Enracinement et assise en Yoga », Samedi 26 avril 2025, de 9.45 heures à 17.00 heures à Luxembourg

Venez partager une journée de Yoga autour de la thématique de

l’enracinement et de l’assise en Yoga avec Alberto Kozlik,

Ombelyne Vanden Berghe et Daniela Holderer, professeurs de la

FNELY.

Différentes pratiques vous seront proposées pour expérimenter

l’enracinement dans les postures, ainsi que l’assise stable et

confortable, étape indispensable pour parvenir au silence

intérieur.

Ces pratiques comprendront des techniques de respiration, de

relaxation et de méditation et seront accompagnées de

transmission de la théorie (y compris les trois premiers cakras),

des moments d’échanges.

Le stage est accessibles à tous, y compris aux débutants.

Adresse: Maison des soeurs Franciscaines, 50 avenue Gaston

Diederich,  L-1420 Luxembourg (Belair)

Langue parlée : français 

Animation : Alberto Kozlik, Ombelyne Vanden Berghe, Daniela

Holderer

(https://www.ombelyne.com, https://themountaineeringyogi.blogspot.com)

Info & Inscription : Daniela Holderer, fnelyday@gmail.com ,

(+352) 691 107 037

Prix de la journée: 85 € membres FNELY - 95 € non-membres (déjeuner pour 15 €, à payer lors de l’inscription, ou repas sorti du sac) Paiement uniquement par virement à la FNELY sur le compte IBAN LU58 0025 8712 3503 2500 (BILLLULL) Mention "Yoga Printemps" + Nom & Prénom ».